我以前和他口头辞职，提前在平台上辞职。他告

你询问公司扣你30%的工资是否合法。根据《劳动法》的相关规定，用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。公司扣发工资需要有明确的法律依据或合同约定，若无故扣发，可能构成违法行为。你提到的口头辞职和平台辞职方式，若符合公司规定或双方约定，不应成为扣发工资的理由。若公司坚持扣发，建议依据《劳动争议调解仲裁法》申请劳动仲裁，维护自身权益。
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若想通过法律途径解决扣工资问题，首先尝试与公司协商解决；协商不成时，准备劳动合同、工资条、辞职记录等证据材料，向当地区县级劳动仲裁院申请仲裁，要求补发工资。劳动仲裁院将依法进行裁决，若不服裁决，还可向法院提起诉讼。
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从法律角度，保障权益的关键在于留存证据和依法维权。建议保存好劳动合同、工资条、工作记录及辞职相关证据。遇到扣发工资等侵权行为时，先尝试协商，协商不成则及时向劳动仲裁部门申请仲裁，必要时可寻求法律援助或提起诉讼，确保自身合法权益得到保护。